缺氧状态是玩家可能遇到的危险情况之一，掌握正确的应对策略可以有效避免角色因缺氧而陷入不利局面。缺氧通常发生在水下战斗或特殊地形中，角色行动受限且持续掉血，需要快速采取行动脱离危险区域。优先观察周围环境，寻找可攀附的岩石或气泡区域，这些位置往往能提供短暂呼吸机会。若处于战斗状态，应避免使用消耗大量查克拉的技能，保留体力用于移动至安全区域。
合理利用忍具和通灵兽是应对缺氧的重要手段之一。部分忍具具备短暂提供氧气或加速移动的效果，可在关键时刻使用以争取脱离时间。通灵兽中的某些种类能够在水下辅助玩家移动或制造安全空间，提前熟悉其特性并合理召唤至关重要。角色自身的位移技能需谨慎使用，确保每次移动都能有效缩短与安全区域的距离。若队友在场，可通过配合技能创造连锁效果，例如利用风遁忍术驱散水域或制造气流通道。
角色属性与装备选择对缺氧抵抗能力有直接影响。优先选择提升生命恢复或减少体力消耗的装备，这类属性可延缓缺氧造成的负面效果。部分饰品附带抗魔效果，能够降低环境伤害对角色的影响，但需注意其与当前战斗场景的适配性。技能树中若有增加闭气时间或水下行动速度的天赋，建议优先点亮。装备强化时应侧重生存属性而非单纯攻击力，确保在极端环境下保持基础行动力。
进入水域前需规划行动路线，标记可能的气泡刷新点或上升通道。战斗中尽量避免长时间滞留水下，通过快速连招制造输出窗口后立即返回安全位置。若发现角色进入缺氧状态，立即中断当前动作并执行脱离流程，不可贪图战斗收益而延误逃生时机。多人副本中需明确分工，指定队员负责氧气补给或救援工作，通过团队协作降低整体风险。
通过反复练习掌握不同角色的闭气时长和移动特性，在训练场模拟缺氧场景以熟悉操作节奏。观察高手对战录像，学习其在水下战斗中的走位思路和应急处理方式。操作熟练度提升，玩家能将理论策略转化为肌肉记忆，真正实现缺氧状态下的从容应对。
