体力是进行副本挑战、扫荡和参与活动的核心资源，其获取方式主要包括自然恢复、定时领取、体力丹补充、任务奖励及社交互动等多种途径。
游戏中最基础的体力获取方式是自然恢复机制，系统默认每6分钟自动恢复1点体力，上限为120点。这意味着玩家需注意及时消耗体力避免溢出，通常建议每日登录两次清空体力以最大化收益。主角升级时会自动补满当前等级对应的体力值，前期快速升级可间接获得大量体力补充。这种被动获取方式适合时间充裕的玩家长期积累。
定时领取是稳定获取体力的重要渠道，每日12:00-14:00、18:00-20:00两个时段可在活动界面的领体力处各领取100点体力。若错过领取时间，可在当日24点前消耗元宝补领，该方式不受体力上限限制。部分版本还设有20:00的第三次领取机会，建议设置游戏提醒确保准时获取。这种固定时段的福利设计能有效缓解体力短缺问题。
体力丹作为直接补充体力的道具，可通过多种途径获取。商城每日限购是最稳定来源，VIP等级越高可购买次数越多；竞技场和夺宝翻牌有概率掉落；完成每日任务、封地巡逻也会固定产出；VIP礼包和限时活动同样包含体力丹奖励。需注意每日服用体力丹存在次数限制（通常4次），建议优先用于关键副本挑战或活动期间。
社交系统和任务体系提供额外体力来源。好友互赠功能允许每日领取最多60点体力，建议添加活跃玩家建立稳定互助关系。主线任务、成就系统、活跃度奖励会阶段性发放体力，参与时空外传等特殊玩法也可获取。连续登录奖励和邮件系统不定期赠送体力，需及时查收避免过期。
元宝商店、熔炉兑换、限时商店均提供体力丹购买选项；VIP玩家享有额外购买特权；竞技场排名奖励和寻宝玩法也有概率产出。部分活动如八方邀请可每日领取140体力，而跑江湖玩法消耗时间换取大量材料时也会附带体力收益。这种资源转换机制为深度玩家提供了更多策略选择。
